Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 33,49g | Eiw: 98,78g | Kohlh: 190,16g.
Mittagessen: 大成 美式燒烤雞腿, 亞細亞田園 冷凍菠菜, 伯朗 絲絨奶茶, 伯朗 冷萃拿鐵咖啡, 花草茶. Abendessen: 木盆 和風油醋醬, 統一 陽光黃金豆漿, 木盆 田園鮮蔬沙拉, 木盆 田園蔬菜潛艇堡. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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leave21004's Gewichtsverlauf
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