Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2011
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89,4 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1527 kcal
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Fett: 111,35g | Eiw: 93,96g | Kohlh: 37,15g.
Frühstück: Sugar Free Maple Syrup, Bacon, Mock French Toast, stevia, heavy cream, water, coffee, Butter, eggs. Mittagessen: Arizona Diet Peach Tea, Atkins Bar. Abendessen: butter, English Cucumber, Water, Vinegar and oil, Broccoli slaw, Alfalfa sprouts, soy sauce, celery, Green Beans, chicken, Mung Sprouts, green salad. Snacks/Sonstiges: cheese, Dove sugar free dark chocolate, Chocolate Coffee Mousse. mehr...
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3367 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 45 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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CAR2011's Gewichtsverlauf
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