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Gestern Abend mal wieder völlig fresskaliert und alles in mich reingestopft, was zuhause war.
Wenn es einen wenigstens glücklich machen würde...
Aber ich war währenddessen schon total genervt, dass ich mich nicht kontrollieren und es bleiben lassen kann und danach hatte ich ordentliche Bauchschmerzen und war mal wieder enttäuscht von mir selber...
Naja genug gejammert, heute war ich wieder brav 🙈
Abhaken und weiter geht's 💪
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68,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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