Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 75,04g | Eiw: 57,26g | Kohlh: 111,84g.
Frühstück: Жареное Яйцо. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Калинка Сосиски Фестивальные, Сливы. Abendessen: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Snacks/Sonstiges: Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Эконива Биойогурт с Клубникой и Бананом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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