Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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85 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 77,40g | Eiw: 59,73g | Kohlh: 270,35g.
Frühstück: Arla Skyr Vanille, Thee. Mittagessen: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Salami, Tosti met Kaas, Lonka Soft Nougat, AH Suiker Staafjes, Tassimo Latte Macchiato Classico. Abendessen: Van Gilse Karamel Schenk Stroop, AH Pannenkoeken Naturel. Snacks/Sonstiges: Chocolade Koekjes, Tassimo Latte Macchiato Classico, AH Suiker Staafjes. mehr...
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2082 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Dionyca's Gewichtsverlauf
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