Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
|
56,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
673 kcal
|
Fett: 15,91g | Eiw: 26,89g | Kohlh: 89,80g.
Mittagessen: 烤地瓜, 全家 茶葉蛋（全家）. Abendessen: 蒸蛋, 煮熟的綠色椰菜. Snacks/Sonstiges: 蜂蜜, 冷凍藍莓, 全家 大杯冰拿鐵. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|