Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2015
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68,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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496 kcal
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Fett: 8,96g | Eiw: 15,21g | Kohlh: 89,59g.
Frühstück: Dinkelvollkornbrot, Schrotbrot, Birnen, Äpfel, Buko Mit Mildem Ziegenkäse, Tomaten, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Abnehm-Kay's Gewichtsverlauf
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