Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
|
48,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 41,44g | Eiw: 39,46g | Kohlh: 113,50g.
Frühstück: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Гост Сгущёнка с Сахаром, Ленивая Овсянка, Кофе. Mittagessen: Каждый День Цветочный Мед, Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Индилайт Купаты, Помидоры, Чай. Abendessen: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Куриные Оладьи, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Sonstiges: Лагуна Ликер. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lis3326's Gewichtsverlauf
|