Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
|
58,5 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 21,42g | Eiw: 88,63g | Kohlh: 121,90g.
Frühstück: Mandorle, Nescafe Dolce Gusto Cortado. Mittagessen: Philadelphia Benessere Protein, Carote, Conad Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piselli Fini in Scatola, Conad Fagioli Rossi Cotti al Vapore . Abendessen: La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Zucchine, Conad Fagioli Rossi Cotti al Vapore , Philadelphia Benessere Protein, Pane Comune, Conad Lenticchie, Conad Polpa Finissima, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Pesche. mehr...
|
|
104 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 31 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 29 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
|