Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
75,2 kg Bisher verloren: 14,8 kg.    Still to go: 18,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 August 2022:
1737 kcal Fett: 76,20g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 221,92g.   Frühstück: 不二家 蛋黃酥, 蘋果. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 可口可樂(中杯), 麥當勞 (McDonald's) 大麥克. Abendessen: 統一 青蔥乳酪麵包. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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