Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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66 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 120,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Шакшука. Mittagessen: Макароны с Фаршем, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Белый Хлеб, Руслада Сиртаки, Лук, Куриное Филе на Гриле, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Merci Шоколадные Конфеты, Конфета, Bombbar Muesli Strawberry & Almond. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Elena Jarnicova's Gewichtsverlauf
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