Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2022:
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857 kcal
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Fett: 57,46g | Eiw: 80,31g | Kohlh: 139,79g.
Frühstück: Кофе, Лимон, SPAR Блинчики с Зелёным Луком и Яйцом. Mittagessen: Рис Отварной, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Зеленый Горошек (Замороженный). Abendessen: Тушеные Овощи, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Good Food Инжир Сушеный, Кофе, Кешью, Лимон. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Evgeniya 66's Gewichtsverlauf
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