Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
|
124 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 54 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
2114 kcal
|
Fett: 118,22g | Eiw: 119,00g | Kohlh: 147,03g.
Frühstück: Помидоры, Кофе, Княгинино Молоко 2,5%, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Пятерочка Батон Нарезной, Яйцо. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Свинина Отварная, Картофельное Пюре на Воде, Щи с Мясом. Abendessen: Чай, Малиновое Варенье, Сырники с Рисовой Мукой, Свинина Отварная, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Sonstiges: Чай, Малиновое Варенье, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Пятерочка Батон Нарезной, Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|