Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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133,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 133,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1186 kcal
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Fett: 76,91g | Eiw: 65,56g | Kohlh: 55,83g.
Frühstück: Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Nutella Hazelnootpasta, McDonald's Croissant. Mittagessen: AH Grillworst met Kaas, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel). Snacks/Sonstiges: Koopmans Fijne Cake. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Hawkey4077's Gewichtsverlauf
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