Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1416 kcal
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Fett: 55,73g | Eiw: 85,09g | Kohlh: 153,11g.
Frühstück: Капучино, Prime Star Французский Круассан с Семгой, Банан. Mittagessen: Магнит Петрушка, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная, Желтый Сладкий Перец, Кабачок. Abendessen: Яичный Желток, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Столбушино Сбитень Можжевеловый, Банан, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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bela4kka1's Gewichtsverlauf
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