Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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114,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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2564 kcal
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Fett: 97,32g | Eiw: 143,70g | Kohlh: 278,26g.
Frühstück: Сырники Домашние. Mittagessen: Гречка Вареная, Сердце Куриное. Abendessen: АТБ Булка Французька, Яготинский Масло 73%, Valio Сыр 29%. Snacks/Sonstiges: Сильпо Пицца Карбонара. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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iverytaivory's Gewichtsverlauf
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