|
балансирую между «1200 калорий это норма двухлетнего ребенка» и «1200 это дохуя, раньше ты худела на 300»
ниже нельзя. не иди на поводу у болезни своей. 10 лет уже она тебя мучает, так хоть не дай окончательно себя добить
Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
|
1072 kcal
|
Fett: 36,45g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 127,22g.
Frühstück: Роял Моти Манго, Блины с Творогом. Mittagessen: Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bio Max Био-Кефир 1%, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мистраль Гречка Отварная без Масла. Snacks/Sonstiges: Alpro Фундучное Молоко, Кофе, Chikalab Chikapie Арахис с Начинкой. mehr...
|
|
1871 kcal
|
Bewegung:
ходьба - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fffeeejjj's Gewichtsverlauf
|