Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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56 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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1146 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 117,60g | Kohlh: 93,40g.
Frühstück: 全家 茶葉蛋（全家）, 義美 5.3厚濃豆漿. Abendessen: 全家 南瓜多穀麵包, 大成 舒迷輕食嫩雞胸, 協發行 糖醋泡菜. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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leave21004's Gewichtsverlauf
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