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Apos 20 horas de JI vamos comer🤗
Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1162 kcal
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Fett: 39,06g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 133,63g.
Frühstück: Café Pré-Adocicado com Açúcar. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Cebolas, Estrogonofe de Frango, Ovo Mal Cozido, Tomates, Repolho, Pepino Japonês. Abendessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho, Caldo de Mandioca. Snacks/Sonstiges: Pastelzinho, Mexerica. mehr...
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Sam#foco#força#fé💪🙅🧘🏋️🤸's Gewichtsverlauf
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