Still haven't gotten my brain readjusted from years of telling it losing is a good thing but gaining is bad .
|
39,3 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
|
966 kcal
|
Fett: 29,00g | Eiw: 31,55g | Kohlh: 149,16g.
Frühstück: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Mittagessen: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Abendessen: Great Value Angel Hair Pasta, Hunt's Pasta Sauce Meat Flavored, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend, Great Value Grated Italian Style Blend Cheese. Snacks/Sonstiges: Mcdonald's Sweet Tea (Medium). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LTHOMP56's Gewichtsverlauf
|