Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
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55,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
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1883 kcal
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Fett: 81,97g | Eiw: 65,23g | Kohlh: 201,25g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка 40 Гр . Mittagessen: Пельмени, Ваниль Гата Творожная. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Малина. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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