Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
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93,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
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1520 kcal
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Fett: 40,77g | Eiw: 90,73g | Kohlh: 173,85g.
Frühstück: Foodspring Shape Shake Erdbeere, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Krombacher Radler (Flasche), Mamma Pasta Steinofenpizza Schinken-Champignon. Snacks/Sonstiges: Birnen, Eierschecke. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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diedana28's Gewichtsverlauf
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