Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
|
43,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
|
1539 kcal
|
Fett: 67,96g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 185,15g.
Frühstück: Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Роял Какао-Порошок Натуральный, Ekoniva Молоко 3,2%, Мёд, Грецкие Орехи, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Ватрушка с Творогом. Mittagessen: Пирожок с Картошкой, Карри с тофу на соевом соусе, Рис Вареный, Салат овощной, огуречно-помидорный с заправкой.. Abendessen: Активия Йогурт Натуральный, Мёд, Финик, Ekoniva Молоко 3,2%, Подсластитель с Пребиотиками, Ванилин, Какао-Порошок Натуральный, Вода, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Ежевика, Персики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sisilium's Gewichtsverlauf
|