Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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73 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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496 kcal
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Fett: 31,92g | Eiw: 25,11g | Kohlh: 47,40g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos Finos, Sabor da Terra Semente de Chia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Padaria Pão Francês. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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daniela.araujo1's Gewichtsverlauf
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