Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
|
49 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 46,23g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 158,03g.
Frühstück: Свежий Ряд Сулугуни 45%, Штрудель из Лаваша, Кобринские Сыры Сыр Эльтермани, Магнит Банан, Моя Цена Творог 1%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Черничный, Магнит Банан, Чистая Линия Мацони, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Аютинский Хлеб Краюшки Картофельные с Луком, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Вязанка Ветчина Столичная, Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Штрудель из Лаваша, На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие, Магнит Помело, Кремлевские Забавы Горький Шоколад. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|