Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2022
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49,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 51,31g | Eiw: 49,23g | Kohlh: 145,11g.
Frühstück: Славица Волшебный Рожок Шоколадный , Кофе с Молоком, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Кофе с Молоком, Трубочка со Сгущенкой, Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб с Отрубями, Запеченный Картофель, Сосиска, Помидоры. mehr...
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1328 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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