Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 12,09g | Eiw: 42,25g | Kohlh: 90,82g.
Mittagessen: 全家 和風醬, 7-11 茶葉蛋, Familymart 十品目田園沙拉, 7-11 大熱拿. Abendessen: Costco 北海道日高昆布, 小白菜, 蝦. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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xiyoutu's Gewichtsverlauf
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