Jaaa doel 1 behaald!! 64 kilo (bmi van 25)☺️🎉🎉
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64 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 43,61g | Eiw: 87,47g | Kohlh: 117,90g.
Frühstück: AH Luchtige Crackers Naturel, AH Filet Americain Mager, Clear Whey Peachtea. Mittagessen: ERU Goudkuipje, Bruine Boterham. Abendessen: Monini Bios Extra Vierge Olijfolie, Campina Halfvolle Melk, Fiorucci Pancetta, Bleekselderij, Knoflook, Grand'Italia Spaghetti, AH Gehakt Half-om-Half, AH Gepelde Tomaten, Blue Band Bakboter, Uien, AH Tomatenpuree, AH Winterpeen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
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Marit1290's Gewichtsverlauf
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