Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2022
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93,9 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 60,30g | Eiw: 99,97g | Kohlh: 116,42g.
Frühstück: Mashed Cauliflower, Glazed Carrots, Fresh Direct Breaded Chicken Cutlet, Boost Glucose Control. Mittagessen: Salami, Dinner Rolls , Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Prosciutto, Provolone Cheese , San Daniele Mortadella. Snacks/Sonstiges: America's Choice California Navel Oranges. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Redball1's Gewichtsverlauf
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