Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 43,45g | Eiw: 75,49g | Kohlh: 86,62g.
Frühstück: Gullón Vitalday Tortitas de Arroz Integral y Chocolate Negro, Mandarina, Mercadona Pollo Asado, DIA Queso Fundido Lonchas Light, DIA Claras de Huevo, Huevo (Entero). Mittagessen: Té sin Azúcar, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Florette Manzana, Lechuga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Hacendado Nuez Mondada, Vinagre Balsámico, Hacendado Pasas Moscatel sin Semillas, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Mercadona Pollo Asado, Tortas de Arroz Integral. mehr...
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ele.8888's Gewichtsverlauf
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