Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2022
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85,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 19,38g | Eiw: 20,53g | Kohlh: 91,50g.
Frühstück: Starbucks Caramel Macchiato Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides, Folgers Classic Roast Instant Coffee. Mittagessen: Calavo Avocado, Great Value White Sandwich Bread (47g), Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. Abendessen: Great Value Organic Dark Chocolate Chips, Unsalted Butter Stick, Great Value White Sandwich Bread (47g). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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JustJessy41's Gewichtsverlauf
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