Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2022
|
150,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 51,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1955 kcal
|
Fett: 153,41g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 105,53g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. Mittagessen: Мираторг Драники Картофельные, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Майонез, Сыр Российский, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом , Кофе с Сахаром. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Веселый Молочник Сметана 15%, Мастер Шеф Борщ Украинский. mehr...
|
Verlust von 32,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena2020K's Gewichtsverlauf
|