buikgriep heeft ook goede kanten. dag 3 aan de ... dus wel in de gaten houden. Eet kleine beetjes en drinken gaat wel goed. Dus hou vocht binnen en overgeven had ik alleen dag 1. voel me zo slap als een vaatdoek dus doe ik alles op z'n egeltjes heel rustig vandaag. slechte nacht dus Kids naar school en ben lekker terug naar bed gegaan en 2 uurtjes gelegen. en nu 1 thee en 1 cracker met smeerkaas.
|
78,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
Kommentare
Heb je ORS in huis? Goed om tekorten aan te vullen. En verder luisteren waar je lichaam trek in heeft. Ik las dat een tijd geleden bij Smooty, dat het fijner is te pakken waar je écht trek in hebt, in plaats van tegen je zin jn een beschuitje met suiker en bouillon o.i.d. wat vroeger aangeraden werd.
01 Nov 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
Sorry ik weet niet wat ORS is. Heb wel diarree remmers gehaald en eet idd wat ik wil, weinig en over de dag. Drinken is belangrijker
01 Nov 22 vom Mitglied: brigensam
|
Is een poedertje wat je door je water doet om je (vocht) zout/suiker weer op peil te krijgen. Volgens mij zit er nog iets belangrijks in, maar weet ik niet zeker.
01 Nov 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
Eigenlijk vult het dus aan wat je verliest door de diarree, waardoor je je minder ellendig voelt. 🤗
01 Nov 22 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
He bah, beterschap! Ik moet altijd bijna overgeven van ORS Inge 😂 Zó verschrikkelijk vies! 😱
01 Nov 22 vom Mitglied: ingridt
|
01 Nov 22 vom Mitglied: rienekevd
|
01 Nov 22 vom Mitglied: rienekevd
|
Dank jullie wel🤗😘
En bedankt voor de uitleg.
01 Nov 22 vom Mitglied: brigensam
|
01 Nov 22 vom Mitglied: Lind@@h
|
Heel veel beterschap ❤️🩹
01 Nov 22 vom Mitglied: Chrisje.66
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brigensam's Gewichtsverlauf
|