Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 77,30g | Kohlh: 71,99g.
Frühstück: Белый Медведь Сыр Сулугуни, Макфа Крупа Гречневая, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кедровые Орехи . Mittagessen: Мистраль Киноа Белое, Кедровые Орехи , Авокадо Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Семга. Abendessen: Шампиньоны, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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elensereda's Gewichtsverlauf
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