Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 48,85g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 104,32g.
Frühstück: Огородников Рыжиковое Масло, Изюм (без Косточек), Цикорий с Молоком, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные). Abendessen: Roshen Черный Шоколад, Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Буше Молочный Коктейль. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Нектарин. mehr...
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477 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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evbelova08's Gewichtsverlauf
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