Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2022
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52,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 39,66g | Eiw: 40,12g | Kohlh: 118,26g.
Frühstück: Зеленый Чай. Mittagessen: Золотой Колос Корзиночка Песочная с Черной Смородиной, O'food Соус Горчично-Медовый, Колбаса Докторская, Белая Дача Салат Романо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Чай с Сахаром. Abendessen: Зеленый Чай, Помело, Кофе Латте, Сметана , ВкусВилл Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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