Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 39,14g | Eiw: 16,84g | Kohlh: 79,49g.
Frühstück: Растительное Масло, Свекла Вареная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Курага, Protein Rex Chocolate Brownie, ВкусВилл Яблоко Спартан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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_*Алекс*_'s Gewichtsverlauf
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