Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
|
49 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 36,57g | Eiw: 62,08g | Kohlh: 165,86g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Моя Цена Творог 1%, Магнит Помело. Mittagessen: Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, На здоровье Отруби Кукурузные Хрустящие, Дружба Сыр Плавленый, Донской Молочник Мацони 0,5%, Магнит Банан. Abendessen: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Квашеная Капуста, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Каравай Хлеб Бородинский Классический, Global Village Зелёный Горошек, Белая Зимняя Тыква. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, ВкусВилл Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|