Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
|
65,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 65,12g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 152,80g.
Frühstück: Schlagsahne, Kaffee, ABBA ORCLA Caviar Creme, Hartgekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Ja! Geflügel-Mortadella, Ja! Streichgut , Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Mittagessen: Combino Spaghetti (Ungekocht), Ja! Suppengemüse, Lacroix Markklößchen Suppe. Abendessen: Dr. Oetker Mohnkuchen. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angiemause's Gewichtsverlauf
|