Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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54,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 46,10g | Eiw: 106,17g | Kohlh: 126,55g.
Mittagessen: Alpenmark Frischkäsefass Leichter Genuss, Aldi Gouda Jung, Champignons, Milsani Crème à La Cuisine 7%, Edeka Schnitzel Vom Schwein, Lidl Reisbeutel. Abendessen: Lieken Urkorn Back Mich 5 Steinofen Brötchen Dinkel, Ei, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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