478 калорий. Йогурт домашний, сама делаю. Сырники с отрубями

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2022:
1736 kcal Fett: 70,47g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 188,88g.   Frühstück: Приготовленная Квашеная Капуста, Французский Пекарь Сырники, Чай с Молоком, Йогурт Домашний. Mittagessen: Квашеная Капуста, Суши Мастер Фунчоза с Морепродуктами. Abendessen: Кабачки Тушеные, Seven Салат из Свежих Овощей, Курица Гриль. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Mixbar Попкорн со Вкусом Шоколада, Голицин Халва Подсолнечная в Глазури с Фруктозой. mehr...
2733 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

17 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Привет!! Рецепт йогурта можно?? 
02 Dez 22 vom Mitglied: Владимир Пешиков
Йогурт - беру стеклянную тару, в нее йогурт купленный в магазине (без крахмала и без наполнителей) и молоко отборное 1 литр. Перемешать, оставить на 2 дня. Все, йогурт готов) 
03 Dez 22 vom Mitglied: zhenni16

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


zhenni16's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.