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1081 kcal
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Fett: 41,51g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 162,13g.
Frühstück: Quaker オートミール, 梅干し, リンゴ, おかめ納豆 国産中粒納豆, 野菜スープ, 高野豆腐. Mittagessen: オリーブオイル, 紅茶キノコ, ご飯, キューピー ミックスビーンズ, パパイヤ, だいこん, サニーレタス, 高野豆腐, 野菜スープ, リンゴ, Quaker オートミール. Snacks/Sonstiges: キウイフルーツ, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット. mehr...
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