Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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45,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 66,10g | Eiw: 29,05g | Kohlh: 94,18g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Черноголовка Шоколад Fantola Blue Malina, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Макси Тортилья с Овощами. Mittagessen: Twix Конфета , Зеленый Чай, Свитлогорье Творожный Сырок с Твердым Сыром Palermo в Молочном Шоколаде. mehr...
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1421 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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