zhenni16's Notizen, 04 Dez 22

Пюре картофельное без молока и без масла. Телячьи котлеты на пару с отрубями, лечо из болгарских перцев и 15 грамм сыра) обед на 407 калорий.

---

1308 kcal

Fett: 57,90g | Eiw: 76,91g | Kohlh: 124,06g.   Frühstück: Сливочное Масло, Усадьба Касакина Творожный Сыр, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Myllyn Paras Овсяная Каша. Mittagessen: Усадьба Касакина Творожный Сыр, Огородников Лечо Болгарское, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Abendessen: Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Чай с Молоком, Салат Айсберг, Огородников Лечо Болгарское, Помидоры, Лента Багет Французский. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Варенье. mehr...

1531 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...