Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2022
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87 kg
Bisher verloren: 45 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 32,78g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 205,93g.
Frühstück: Сахар, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Свежов Пельмени с Говядиной. Abendessen: Мой Торт "Бананчик" . Snacks/Sonstiges: Союз Пищепром Кукурузные Палочки Солнышко, Окей Груша Конференс. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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