Shushan_sodot's Notizen, 11 Dez 22


Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2022:
1360 kcal Fett: 63,69g | Eiw: 111,46g | Kohlh: 82,62g.   Frühstück: Авокадо, Almette Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Жареное Яйцо. Zweites Frühstück: Фундук Сушеный, Галичина Молоко Безлактозное, Optimum Nutrition Whey Gold Standard. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Соус Томатный с Базиликом , Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Barilla Спагетти Отварные. Nachmittagstee: Мандарины. mehr...



     
 

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