Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 82,93g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 180,29g.
Frühstück: Pomatti Edel Marzipan, Мёд, Манная Каша на Воде. Mittagessen: Изюм, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Abendessen: Сливочное Масло, Банан, Сметана , Творог 9%, Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте. Snacks/Sonstiges: Зея Печенье Глазированное, Колбаса Докторская, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Край Каравай Батон Нарезной. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sidimi20152015's Gewichtsverlauf
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