Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2011
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117,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3127 kcal
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Fett: 156,28g | Eiw: 81,54g | Kohlh: 364,48g.
Frühstück: Rice Cakes - Caramel Corn, String Cheese, Bananas (Large). Mittagessen: Pepsi (12 oz), Carne Asada Taco, Chili Relleno, Refried Beans with Cheese, Spanish Rice. Abendessen: French Fries (Large), Whopper Sandwich. mehr...
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3554 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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