Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
|
57,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
589 kcal
|
Fett: 34,95g | Eiw: 27,32g | Kohlh: 41,54g.
Frühstück: Vitly Финиковый Батончик, Кофе, Манная Каша на Молоке, Лимон. Mittagessen: Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой , Ариант Холодец Домашний. Abendessen: Шампиньоны Жареные, Куриное Филе с Сыром. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgeniya 66's Gewichtsverlauf
|