Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
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45,4 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 52,16g | Eiw: 36,50g | Kohlh: 156,64g.
Frühstück: Nestle Maxibon Страчателла, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль со Вкусом Персик-Маракуйя, Укроп, Сарделька, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Рис Вареный. mehr...
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1355 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 5 Stunden und 52 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 8 Minuten, Wandern - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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